onsdagen den 4:e januari 2012

Mesträning

Det enda som går att köra tungt just nu det är ben, körde biccar & triccar idag och känner av något i bröst/axelpartiet. Lätt rotatoruppvärmning, och armträning med mesvikter. Skador är inte bra för självkänslan och en kommande tävlings satsning, men det är bara att bita ihop och göra det mesta av det. Tänker inte backa ur.
Tur att jag kan köra tuuuuuung benträning hehe, det är vad som håller moder uppe! Ben, ben, ben :)

Fixa lunch och sedan ska jag iväg till MM Sports butik i GBG för att byta ett par träningshandskar jag fick i julklapp. Byter nog dem mot en snygg top, för att kompensera mesträningen hehe..


Kom ihåg: 
Det finns inga genvägar!
Upplagd av kl. 10:10

3 kommentarer:

  2. Åh, lider med dig! Jag fick någon form av överansträning i framsida axlar i höstas precis när bröstträningen gick som bäst men efter lite vila så fixade sig allt. :) Jag hejjar på dig! Det ska bli jätte kul att se dig tävla. :)

    SvaraRadera

  3. Älskar bilden :)

    Danielle, gäller bara att ha tålamod! Tack för din kommentar :)

    SvaraRadera

Har du en minut över, lämna gärna ett fotspår, det gör mig så glad! Jag svarar så fort jag kan!

Ps. Skriv gärna vad du heter, anonyma kommentarer är så tråkiga ;)

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

I samarbete med

I samarbete med
rabattkod: afitness ger dig bättre pris på din beställning!